Heute geht es um das Thema Stärken. Wie findet man heraus, welche Stärken man selbst hat? Und wie schafft man es dann, diese gezielt einzusetzen? Darüber spreche ich mich meinem heutigen Gast Dorit Schindler. Dorit ist meine Kollegin, Führungskraft im Personalbereich, Psychologin und zertifizierter Stärken-Coach. 

Heute ist ChefTreff-Gründerin Lilly Wittrock bei uns zu Gast. ChefTreff ist das größte von Studierenden organisierte Event Hamburgs und bringt Studenten und Wirtschaftsgrößen zusammen. Lilly erzählt uns davon wie es dazu kam, dass die mit ihrem Kommilitonen diese Event-Reihe ins Leben gerufen hat und was ihre Pläne für die Zukunft sind. Sie berichtet uns auch davon wie sie Ralf Dümmel für ChefTreff begeistern konnten und welcher Speaker sie bisher am meisten beeindruckt hat. 

Heute sind wir wieder unter uns. Das Jahr ist noch lange nicht vorbei, aber dennoch nutze ich den Moment, um kurz innezuhalten und zu reflektieren, welche Fragen mich dieses Jahr beschäftigt haben. 3 zentrale Fragen haben sich dabei ergeben, die ich gerne mit euch teilen möchte. 

Heute ist Bastienne Neumann bei mir zu Gast. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin und Host der #1 Podcasts „Ernährungspsychologie leicht gemacht“ und gibt uns eine Menge guter Antworten, wenn es um das Thema Essverhalten geht. Warum können manche bei Stress nicht aufhören zu essen während andere keinen Bissen herunterbekommen? Und was hat unsere heutige Gesellschaft mit unserem Essverhalten zu tun? Das und noch viel mehr erfahrt ihr in dieser Podcast Episode.

Heute ist Katharina Afflerbach zu Gast. Sie hat eine sehr spannende Geschichte zu erzählen, die mich sehr inspiriert hat, denn sie stieg aus ihrem erfolgreichen Berufs- und Großstadtleben aus, um ein Leben zu führen, das von den Tieren, körperlicher Arbeit und von Wind und Wetter bestimmt wird.